Seitan ze szpinakiem

18:44

veganza; seitan; wegańskie mięso; gluten zabija; vegan; weganizm; cukinia; fasola; szpinak

veganza; seitan; wegańskie mięso; gluten zabija; vegan; weganizm; cukinia; fasola; szpinak

Składniki:
- szklanka pokrojonego w kostkę seitanu
- szklanka mrożonego szpinaku (wiem, że jest teraz świeży, ale jestem w trakcie opróżniania zamrażalki)
- pół puszki fasoli
- kawałek cukinii
- trochę rodzynek
- sos sojowy, przyprawa "do mięsa mielonego"
- oliwa

Seitan zalałem sosem sojowym na kilka godzin. Potem wszystkie składniki dusiłem na małym ogniu około dwudziestu minut. Ot, takie danie z resztek, a wyszło całkiem smacznie.

Może Cię zainteresuje:

0 komentarze

Like us on Facebook

Subscribe