Pasta z soczewicy i soi

składniki:
- czerwona soczewica (ok. 3 szklanki suchej)
- szkalnka drobnej siekanki sojowej suchej
- 2 łyżki wegańskiego tłuszczu
- 1 małe kwaśne jabłko
- 2-3 łyżki płatków owsianych
- sól, pieprz, papryka słodka, kminek, gorczyca, czosnek, cebula i inne

Soczewicę rozgotować. Odsączyć, dodać suchą nienamoczoną siekankę sojową, która wchłonie nadmiar wody i zagęści pastę. Zmielić z resztą składników na gładką konsystencję.

veganza; pasta z soczewicy; kostka sojowa; wegańska pasta; pasta do chleba' kuchnia społeczna; weganizm; wegańskie przekąski

veganza; pasta z soczewicy; kostka sojowa; wegańska pasta; pasta do chleba' kuchnia społeczna; weganizm; wegańskie przekąski