Wegańska "nutella" z nerkowców

14:21

Nie ma to jak dobre czekoladowe smarowidło do chleba. Wegańskie kremy są niestety nie tylko drogie ale i trudno dostępne. Często mają też całą masę niepotrzebnych wypełniaczy. Trzeba było wziąć sprawy w swoje ręce.

- 100g nerkowców
- 2 łyżki sezamu
- 2/3 łyżki oliwy
- 2/3 lub więcej łyżek cukru pudru (można zastąpić np syropem z agawy, ale wtedy trzeba dodać trochę wody)
- 3 łyżki kakao
- odrobinę wody. można kombinować dodając np. samą oliwę. zależy jak bardzo tłustą chcemy mieć pastę

Wystarczy zmielić nerkowce i sezam i wszystko ze wszystkim wymieszać. Efekt jak dla mnie jest zajebisty.


Może Cię zainteresuje:

2 komentarze

  1. robiłam raz takie smarowidło z daktyli i też było fantastyczne :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetny pomysl z tą nerkowcowa nutella! Polecam wypróbować dodatek oleju kokosowego zamiast oliwy. Mniam ;)

    OdpowiedzUsuń

Like us on Facebook

Subscribe